杏仁豆腐の上のアレ！漢方だった「枸杞子」：当店商品「チベット」に含まれています
ナス科クコの成熟した果実。
中華料理屋さんでデザートの杏仁豆腐の上に赤い実が載っているの、みたことないでしょうか？その赤い実こそ、クコの実＝枸杞子なんです。実はとっても身近な漢方だったんですね。
↑こんな感じでなってる♪かわいいですね。最近ではホームセンターで苗が販売されている事も。
枸杞子にはビタミンA、B1、B2、Ｃやミネラル、アミノ酸などの成分が豊富に含まれています。血糖値を下げるほか免疫力の活性、コレステロールを下げる作用もあります。
特に疲れ目に効果を発揮。また疲労回復、腰や膝の疼痛を和らげる作用にも優れています。
また無力感やめまいにも効果を発揮します。
女性に嬉しい作用としては頭痛の改善や豊富に含まれるアミノ酸による美肌作用が挙げられます。最近では、乾燥させた枸杞子もネットから簡単に購入できますので煎じてお茶として飲んだり、朝に飲む野菜のスムージーなんかに入れても手軽に摂取できます。
美容に良いのでなるべく積極的に毎日摂りたいですね。
☆当店の足湯用漢方「チベット」（クリックでリンクに飛びます）にもこの枸杞子が含まれています。
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